,
সংবাদ শিরোনাম :
» « রেকর্ড গড়া জয় টাইগারদের» « ‘অবিশ্বাস্য’ মাহমুদউল্লাহকেও ছাড়িয়ে, রথী-মহারথীদের পাশে সাকিব» « বর্তমান প্রেক্ষাপটের উপর নির্মিত এ কেমন ডাক্তার নাটকের মোড়ক উন্মোচন» « মুন্সিগঞ্জ বাজার সংলগ্ন জেলেপাড়া পুকুর পাড়ের রাস্তার বেহাল দশা» « শ্যামনগরে দুই দিন ব্যাপী জলবায়ু মেলার উদ্বোধন» « ব্যাংকে টাকা নেই, এটা ঠিক নয় -প্রধানমন্ত্রী» « ওসি মোয়াজ্জেম কারাগারে, অভিযোগ গঠন ৩০ জুন» « বাংলাদেশের অর্থনীতিতে শিল্প ও বৈদেশিক বাণিজ্য» « ভোটার তালিকা হালনাগাদ বিষয়ে বিভাগীয় সমন্বয় কমিটির সভা অনুষ্ঠিত» « শ্যামনগর উপজেলা প্রাথমিক শিক্ষা কমিটির সভায় অনুষ্ঠিত» « ইংল্যান্ডের চোখ সেমিতে, আফগানিস্তানের টিকে থাকা

গরমে ঘামাচির কষ্ট এড়াতে যা করবেন

04-
এফএনএস স্বাস্থ্য: প্রচন্ড গরমে প্রাণ ওষ্ঠাগত। এর মধ্যে উপদ্রব হয়ে আসে ঘামাচি বা হিট র‌্যাশ। ঘামাচি মূলত ত্বকের ঘর্ম গ্রন্থির প্রদাহ। ঘর্ম গ্রন্থিগুলো ত্বকের গভীরে থাকে। যখন এর মুখ কোনো কারণে বন্ধ হয়ে যায়, তখন ঘাম বেরিয়ে আসতে পারে না, ফলে ফুসকুড়ির মতো র‌্যাশ ওঠে। এগুলো মূলত প্রথমে লাল, ভেতরে একটু পানির মতো জমে; পরে ...বিস্তারিত

কিডনি ও মূত্রনালির সংক্রমণ

এফএনএস স্বাস্থ্য: কিডনি মানবদেহের একটি অতি প্রয়োজনীয় অঙ্গ। যা মানবদেহে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিডনির ভেতরে নেফ্রন নামক প্রায় ১০ লাখ ছাকনি থাকে। কোনো কারণে কিডনির স্বাভাবিক কাজের ব্যাঘাত ঘটলেই মানবদেহে শুরু হয় ছন্দপতন। কিডনির রোগের মধ্যে রয়েছে- জন্মগত ত্রম্নটি, হঠাৎ বা ধীরে ধীরে বিকল হয়ে যাওয়া, পাথর এবং প্র¯্রাবের সংক্রমণ ইত্যাদি। কোনোভাবে কোনো জীবাণু ...বিস্তারিত

এই গরমে দরকার অধিক লেবুর শরবত

এফএনএস স্বাস্থ্য: প্রকৃতিতে চলছে তীব্র তাপদাহ। বৈশাখের ছাতি ফাটা রোদে প্রাণ ওষ্ঠাগত প্রায়। তবু জীবিকা ও কাজের প্রয়োজনে আমাদের বাইরে বের হতেই হয়। গরমের প্রকোপ থেকে স্বস্তি পেতে অনেকেই এ সময়ে নানা ধরনের কোমল পানীয়, জুস, বিভিন্ন ধরনের ফলের রস, শরবত পান করে থাকেন। কিন্তু এখন রাস্তাঘাট, ফাস্টফুড কিংবা স্ন্যাকসের দোকানে ঠান্ডা পানীয় ও শরবতের ...বিস্তারিত

রোজায় সুস্থ থাকতে যেসব খাবার

08-
এফএসএস স্বাস্থ্য: রমজান মাসে টানা ১৪-১৫ ঘণ্টা না খেয়ে থাকতে হয়। এ সময় দিনের বেলা আমাদের শরীর যকৃৎ ও পেশিতে জমানো শর্করা ও ফ্যাট থেকে শক্তি লাভ করে। শরীরে পানি জমা থাকে না। ঘাম ও প্র¯্রাবের সঙ্গে বের হয়ে যায়, পানিশূন্যতা হয় বলে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, দুর্বলতা দেখা দেয়। কাজে মনোযোগ দেওয়া যায় না। এ ...বিস্তারিত

রোগের নাম লুপাস এফ

এসএস স্বাস্থ্য: লুপাস রোগটির আরেক নাম সিস্টেমিক লুপাস ইরাথেমেটাস বা এসএলই। এটি একটি অটোইমিউন ডিজিজ, মানে ইমিউন সিস্টেম নিজের শরীরের বিরুদ্ধে কাজ করে। লুপাস মূলত কম বয়সী মেয়েদের রোগ। ১৫ থেকে ৪৪ বছর বয়সী মেয়েরাই বেশি আক্রান্ত হয়। শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ও কোষ আক্রান্ত হয় বলে এই রোগের লক্ষণ বিচিত্র। নানামুখী উপসর্গের কারণে রোগনির্ণয়ে প্রায়ই ...বিস্তারিত

নারীর চেয়ে পুরুষের ওজন কেন দ্রুত কমে?

এফএসএস স্বাস্থ্য: একই খাবার এবং একই রকম ব্যায়াম করার পরেও দেখা যায় নারীর তুলনায় পুরুষের ওজন দ্রুত কমছে। বিষয়টি কি আসলেই সত্যি নাকি এর শুধুমাত্র আমাদের ভুল ধারণা? বিষয়টি আসলেই সত্যি। এর পেছনে বেশ কিছু কারণও আছে। বিষয়টি নিয়ে একটি জরিপ চালানো হয়েছে। জরিপে দেখা গেছে, পুরুষের তুলনায় নারীর খাবারের প্রতি আকর্ষণ বেশি থাকে। দেখা ...বিস্তারিত

টেস্টিকুলার টিউমার

এফএসএস স্বাস্থ্য: নীরব ঘাতক ব্যাধি টেস্টিসে বিভিন্ন প্রকার টিউমার হতে পারে যেমন- সেমিনোমা, ২. টেরা টোমা, ৩. লিমফোয়ামা ইত্যাদি। টেস্টিকুলার টিউমার কেন হয় ১. বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই টিউমারের সঠিক কারণ জানা যায়নি। ২. টেস্টিস জন্মের পর যদি সঠিক স্থানে না আসে যেমন পেটের ভেতর যদি অবস্থান করে। সেই ক্ষেত্রে টেস্টিসের টিউমার হওয়ার সম্ভাবনা অত্যন্ত বেশি। ...বিস্তারিত

গরমে ডিহাইড্রেশন

এফএসএস স্বাস্থ্য: ডিহাইড্রেশন কি? প্রচন্ড গরমে ঘাম, প্র¯্রাব, মল এসবের সঙ্গে শরীর থেকে দ্রম্নত পানি ও লবণ বেরিয়ে গেলে ডিহাইড্রেশন বা পানিস্বল্পতা সৃষ্টি হয়। এই ডিহাইড্রেশনের কারণে কিডনি, মস্তিষ্ক, লিভার, পাকস্থলী, ফুসফুসের মতো অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ঠিকমতো কাজ করতে পারে না। এর ফলে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ ঃ যেসব লক্ষণে আপনার ডিহাইড্রেশন বা পানিস্বল্পতা হয়েছে ...বিস্তারিত

যেসব কারণে নিয়মিত টমেটো খাবেন

এফএসএস স্বাস্থ্য: বিশ্বে যেসব সবজির চাহিদা খুব বেশি, তাদের মধ্যে টমেটো অন্যতম। আমাদের দেশে শীতকালে টমেটোর চাহিদা বেড়ে গেলেও প্রায় পুরো বছরজুড়েই টমেটো পাওয়া যায় বাজারে। টমেটো আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। শরীরের বিষাক্ত উপাদান বের করে দেওয়া, ক্যানসার প্রতিরোধ, ইউরিন ইনফেকশন দূর করা, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণসহ সার্বিক সুস্থতায় এর জুড়ি মেলা ভার। জেনে নিন টমেটোর ...বিস্তারিত

পায়ের নখ ভেতরের দিকে বেড়ে ওঠার কারণ ও সমাধান

05-
এফএনএস স্বাস্থ্য: অনেক সময় দেখা যায় কিছুকিছু মানুষের আঙুলের দুই পাশে ফুলে কিংবা লাল হয়ে নখ থেকে কোনো পুঁজজাতীয় পদার্থ নির্গত হয়। যদি আঙুলের দুই পাশে ফুলে ওঠা কিংবা লাল হয়ে ওঠার সঙ্গে সঙ্গে তীব্র ব্যথা থাকে এবং আক্রান্ত নখ থেকে কোনো পুঁজজাতীয় পদার্থ নির্গত হয় তাহলে আপনার হোমিওপ্যাথের সঙ্গে কথা বলুন। কিছুদিনের প্রপার হোমিও ...বিস্তারিত

এড়িয়ে যাবেন না ক্যান্সারের ১১ লক্ষণ

এফএনএস স্বাস্থ্য: মানুষকে যে রোগগুলো বেশি ভোগায়, তার মধ্যে ক্যান্সার সবচেয়ে ভীতিকর। ক্যান্সার শরীরে একবার বাসা বেঁধে ফেললে রোগীকে বাঁচিয়ে ফেরানোর সম্ভাবনা ক্ষীণ হয়ে যায়। ক্যান্সার হয়ে গেলে আরও অনেক রোগ চেপে বসে শরীরে। তখন রোগীকে বাঁচিয়ে রাখা একেবারে দুঃসাধ্যই হয়ে যায়। তবে কেউ যদি প্রাথমিক পর্যায়েই এই মরণব্যাধি শনাক্ত করে ফেলতে পারে, তার বেঁচে ...বিস্তারিত

সর্বশেষ সংবাদ

সম্পাদক ॥ জিএম নুর ইসলাম, কেন্দ্রীয় বাস টার্মিনাল, যশোর রোড, সাতক্ষীরা, ফোন ও ফ্যাক্স ॥ ০৪৭১-৬৩০৮০, ০৪৭১-৬৩১১৮
নিউজ ডেস্ক ॥ ০৪৭১-৬৪৩৯১, বিজ্ঞাপন ॥ ০১৫৫৮৫৫২৮৫০ ই-মেইল ॥ driste4391@yahoo.com